Paced Breathing 3.10.2

Paced Breathing LLC ❘ Phần mềm miễn phí ❘
Android iOS
ra khỏi 1903 phiếu

Phiên bản mới nhất
3.10.2 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

Featured in James Nestor’s best-selling book, Breath, Paced Breathing utilizes visual, audio, and haptic cues to facilitate your practice. Whether you are meditating, strengthening your lungs, or simply seeking relaxation, be among the many individuals who incorporate Paced Breathing into their daily routines.

Uses:
<ul>
<li>Relieve Stress</li>
<li>Meditate (especially beneficial for Kundalini, Hatha, Pranayama)</li>
<li>Strengthen Lungs (enhance lung capacity and support recovery)</li>
<li>Fall Asleep</li>
</ul>

Features:
<ul>
<li>Adjustable timing for each phase of the breath (inhale, hold, exhale, hold)</li>
<li>Ramp mode: gradually increases or decreases breath durations</li>
<li>Visual, audio, and vibration cues</li>
<li>Reminders/notifications</li>
</ul>

Health Benefits:
<ul>
<li>Cardiovascular health <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5575449">[1][2][3]</a></li>
<li>Relaxation <a href="https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0218550">[2]</a></li>
<li>Stress responses <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16129818/">[1][4][5]</a></li>
<li>Mood <a href="https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2017.00874/full">[1]</a></li>
<li>Attention <a href="https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/acm.2005.11.189">[4]</a></li>
<li>Alzheimer's risk <a href="https://www.nature.com/articles/s41598-023-30167-0">[6]</a></li>
</ul>

From the Developer: Developed by Mihai, an engineer born in Romania and raised in Michigan. Mihai is passionate about creating apps like Paced Breathing that benefit users. Your feedback is always welcome! Contact Mihai at mihai@pacedbreathing.app

User Feedback:
<ul>
<li>"The best breathing app out there (I've tried 12 apps, this is the only one that works for me). I have recommended it to over 100 people over the 7 years I've been using it. I use it at least 5 x a week. Gives me instant calm" — R. Hall</li>
<li>"LOVE this app. Very simple and easy to use. You can set time for inhale, exhale, and pause after each if you wish. You can watch it or listen…Thank you! Ads Not intrusive. Ads turn off when the app is active" — Denise</li>
<li>"This is a wonderfully simple app. The default sound tone is just right for me and I like that I get to set the volume and it stays there whether or not the volume of the phone ring or other apps are different" — Eleanor</li>
<li>"I've never written something like this in a review but... I love whoever wrote this app :-) Gets to the point in 0.2 s. No long annoying splash screens. No attempts to extort money... Super reliable, simple and 100% effective..." — Adam</li>
</ul>

Citations:
<ul>
<li><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5575449">Study in Front Public Health (2017)</a></li>
<li><a href="https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0218550">Study in PLOS ONE (2019)</a></li>
<li><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16129818/">Study in American Journal of Cardiology (2002)</a></li>
<li><a href="https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2017.00874/full">Study in Frontiers in Psychology (2017)</a></li>
<li><a href="https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/acm.2005.11.189">Study in Journal of Alternative and Complementary Medicine (2005)</a></li>
<li><a href="https://www.nature.com/articles/s41598-023-30167-0">Study in Nature Scientific Reports (2023)</a></li>
</ul>

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

Awesome Breathing: Pacer Timer

Awesome Breathing is a sophisticated and user-friendly tool designed to aid meditation, improve sleep quality, reduce stress and anxiety, or simply bring moments of tranquility and mindfulness to your daily routine.

BellyBio Interactive Breathing

Put the iPhone on your stomach. Breathe deeply. Enjoy... FOR ADVANCED BELLY-BREATHERS ONLY BellyBio (Belly Biofeedback) offers a unique blend of deep abdominal breathing, biofeedback, and music: DEEP BREATHING BECOMES …

Breath Ball Stress Relieve

Four reasons why you should consider using Breath Ball for your breathing exercises: Breath Ball's breathing-curve is based on observations of hundreds of clients, resulting in a natural and effective breathing experience.

Breathe Easy - Paced Breathing

Breathe Easy offers a straightforward method to practice meditation and unwind. Simply breathe in and out following a steady rhythm as you observe the circle expanding and contracting.

BreathPacer

Achieve balance, focus, and energy using BreathPacer’s unique algorithm that increases heart rate variability and nervous system balance through therapeutic breathing. Featured in "Mac Life" as one of their favorite apps to improve health.

Breathwrk: Breathing Exercises

The way you breathe is fundamental to both your mental and physical well-being and performance. Experience the transformative power of Breathwrk, the leading app for breathing techniques that is changing lives.

Phiên bản mới nhất
3.10.2

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	UzCrypto Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn
	Quick Access Service Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated
	BlueStacks Services Tối ưu hóa trải nghiệm chơi game của bạn với Dịch vụ BlueStacks của now.gg, Inc.
	TAP-Windows Bảo mật kết nối của bạn với TAP-Windows!
	Epson Data Collection Agent Thu thập dữ liệu hiệu quả với Epson Data Collection Agent
	Google Earth Pro Khám phá thế giới một cách chi tiết tuyệt đẹp với Google Earth Pro.

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft OneDrive Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive